元気鉄分(ひじき)の素,ダイエット・健康 , 健康食品 , その他,2660円,www.fundacionperezclotet.com,/foursquare249852.html,100g(約400粒) 2660円 元気鉄分(ひじき)の素 100g(約400粒) ダイエット・健康 健康食品 その他 元気鉄分 ひじき の素 約400粒 期間限定特別価格 100g 2660円 元気鉄分(ひじき)の素 100g(約400粒) ダイエット・健康 健康食品 その他 元気鉄分 ひじき の素 約400粒 期間限定特別価格 100g 元気鉄分(ひじき)の素,ダイエット・健康 , 健康食品 , その他,2660円,www.fundacionperezclotet.com,/foursquare249852.html,100g(約400粒)

元気鉄分 ひじき の素 約400粒 期間限定特別価格 100g 激安セール

元気鉄分(ひじき)の素 100g(約400粒)

2660円

元気鉄分(ひじき)の素 100g(約400粒)





「ひじき」のミネラルパワーを手軽に

ミネラルは人間の生理機能を補助する成分。必要な量はほんの少しですが、微量であっても生存するためには必要な成分です。海藻の中でも栄養たっぷりのひじきが微粉末化。摂りやすい粒状にしています。

■原材料 :ひじき粉末、ショ糖エステル
■賞味期限 :2年

栄養成分表示:(100gあたり) エネルギー 315kcal たんぱく質 12.9g 脂質 4.2g 炭水化物 56.5g ナトリウム 1.4g 鉄分 152.7mg
[お召し上がり方]
一日あたり8粒~12粒を目安にお身体の調子に合わせてお召し上がりください。

商品タグ:栄養補助食品 健康食品 食物繊維 カルシウム カリウム マグネシウム サプリ サプリメント cate59326


gt;gt;元気 鉄分(ひじき)の素の商品一覧

元気鉄分(ひじき)の素 100g(約400粒)

ラフトをパックして沢登り、ラフティングで川下り、テントサウナで冷水浴

フレームザックでパックラフト・パッキング

 フレームザックにパックラフトをパッキングするとこんな感じ。その時の気分で変わるけど、考えなくてもパッキングできるのがフレームザックのいいところ。
 これは、 ”ペダル&パドル” のスタート前の画像。パックラフトを背負い、自転車で那珂川沿いの道を上流に行って、自転車をパックラフトに載せてダウンリバーするのだ。



ペダル&パドルは手軽でいいのです。川下りは上流の出発点までの交通手段と、下流の上陸地点からの交通手段の確保がなかなか面倒なのですよ。特にソロでダウンリバーする時はね。
 でも、何回もべダル&パドルをしているうちにあきてきた。自転車で上流に行くのはメインの川下りの準備にすぎないからかな(ちょっと言い過ぎか)。で、川原を歩いて上流に上ってみました。せっかくフレームザックがあるんだしね。
 パックラフトをパッキングしたフレームザックを背負って、上流へ数キロ川岸を歩く。崖で川原がなくなって上れなくなると、パックラフトを膨らませてパドリングして対岸に渡ってさらに上ります。

 その次のバリエーションが ”パドル&ライニング・アップ”(6月の記事「パドル&ライニング・アップ那珂川」で紹介)。一度ラフトを膨らませるとたたむのが面倒ということで、流れの早い瀬以外は、ラフトに乗ってパドリングして上流へ向かいます。ナチュラル・ナビケーションで川の流れを読み、本流の脇の逆流を利用すればそんなにシャカリキにならなくても上っていけます。那珂川の流れは読みやすいのです。

 瀬ではラフトを川に浮かべたままロープを持ってひっぱり、岸沿いを歩いて上ります。フレームザックを取付けているのはスターン(船尾)側。向こうに見えるのが瀬。



 上流へ漕ぎ上がっていくと、さすがにカヌーツーリングのメッカ、下ってくるカヌーやラフトの人たちに次々と出会います。変わったことしてるな〜、ビックリという顔で「どこまで上るんですか?」と聞かれます。あの時は自分でも変わったことしてると思ってましたよ。

 大瀬の上流10キロくらい間の那珂川は、両岸から山が迫り人家も少なくて自然が濃密なエリア。その中にドップリ浸かって道のない自然の中を上る。それほど急ではないけれど、そこそこ長い距離を上っていくのです。

 最近「バックパッキング入門」(1976年:芦沢一洋)を読みかえして、これって「自然の中を放浪(ノマディクス)する=バックパッキング 」にかなり近いかも、と気がつきました。那珂川って日本ではあまりない(アメリカみたいな)バックパッキングのフィールドかも。フレームザックを背負って川原を歩いているときに気づくべきでしたね。



スポンサーサイト



テーマ:アウトドア - ジャンル:趣味・実用

  1. 2021/10/08(金) 00:06:23|
  2. 川旅とアウトドアを考える
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

フレームザック 3 New-Top pack-frame Makalu ライトウエイト・パックパッキング

 9月、北アルプス槍ヶ岳で地震があった日、New Top Makaluを背負って槍ヶ岳の北にある湯俣川に行ってきました。ここには7月、8月に Aconcagua で行ってます。背負ってみるとしっくりくる感じ、トルソー(背面長)が合っているということでしょうか。
 今回、湯俣川で遊んだ後、晴嵐荘の外壁に一晩パックラフトとフレームザックを立てかけ、翌朝乾かしてからパッキングしました。大きなパックラフトが小さく丸められ、フレームザックに収納されたので、キャンプしていた方から「コンパクトになりましたね」と声をかけてもらいました。いい感じ。

 右が、あまり使われていない、よく今まで隠れていてくれたって感じのマカルー。左が、丁寧に補修しながら使い込まれていて、前のオーナーをリスペクトしちゃうアコンカグア。


 マカルーをよくみると、フレームの大きさはアコンカグアとほぼ同じですが、ショルダーストラップを取り付けたクロスバーが湾曲していて背中にフィットするし、バーを上下にスライドさせて背面長(トルソー)に合わせることができます。日本人に合うように定説2を改良、進化してるじゃん。買う前は汚ればかり気にしていて気がつかなかったけど。

 それ以外にも、ヒップベルトのホールドが良くなり、ジッパーが荷物を出入れしやすい形状になったり、ポケットが増えているなどあちこち改良されています。

 そのかわりアコンカグアより300g重くなってザックだけで2.4kgあります。
 必要にして最低限の衣食住用具を背負って自然の中を放浪(ノマディクス)するというバックパッキングのコンセプトを支えるギアとして、重い荷物を安定して背負えるというのがフレームザックのウリですから、軽さは追求していないということでしょうか。
 調べてみると、1955年に登場したアルミフレーム製のケルティがフレームザック初号機みたいですが、その原型は1920年代に登場した木製フレームのトラッパー・ネルソンだといわれているようです。ケルティはトラッパー・ネルソンの半分の自重でネルソンの2倍の荷物を運べることが画期的だったとのこと。
 軽さも追求しているけど、これまで以上に重いものを背負えるというのが一番のアピールポイントなのか。

 「バックパッキング入門」(1976年:芦沢一洋)では、バックパッキング コードの項で「バックパッキングを成功させる秘訣は35ポンド(16kg)以上の荷重にしないことだ」というスポーツ・イラストレイテッド誌の記事を紹介し、「現在(1976年)では用具を作る側も使う側も共にこの軽量化という問題に一番神経を使っている」と書いています。
 また、フルフレーム・パックの項では、「購入の際、15kg程度の重量を持った砂袋などを詰めて背負ってみることが必要」とあり、さらに、マスターチェックリストでは「めざすのはあくまでもライトウエイト・バックパッキングであり、30ポンド(14kg)〜40ポンド(18kg)を目安にしています」とあります。15kgかぁ、あの時代は、それがライトウエイトだったんだ。

 横道にそれますが、バックパッキング入門では、フルフレーム・パックの項では、フレームを詳細に分析していて、そこに「溶接のほかに、プラスティックのカプリング(継ぎ手)を使用したプッシング・ジョイント(東京トップのアコンカグア、マカルー など)・・・などいろいろ研究されています」とあり、New Top 社の前の社名が出ています。
 ブタン・カートリッジ・ストーブの項では東京トップのT4361フレンディI型と専用ブタンガスカートリッジが画像で紹介されています。専用ガスカートリッジまで使ってコンパクト化を目指したんですね。専用ガスカートリッジが手に入りにくく売れなかったみたいですが、アイディア先行で暴走してるトンがったヤル気は感じます。こういう会社スキ。
 ソルト&ペパー・シェイカーの項でも「東京トップから出ている2種類のシェーカーは・・・一つは縦に、もう一つは水平に分割され、ペパーの分量より塩の方が多く入るように考えられています」とあって評価高いみたい。なんかちょっとうれしい。
 キャンドル・ランタンの項では、「東京トップから出ているキャンピング・ライト・フォールディング・ランタンは、マイカ(mica 雲母)ウィンドーの小型ランタンです。これはキャンパーズ・キャンドルをそのまま使用できますし、折り畳むと薄い板状になりますので便利です。ただ重量はフランス製のコラプシブルに比べると2倍あります。」とあるのです。このランタンみた覚えがあります。でも東京トップ製というのは覚えていないんだよね。

 バックバッキングが一世を風靡してから半世紀、今や登山の世界では、ウルトラライト(UL)がギア選びの常識になりつつある時代。バックパッキングも軽量化を目指していたわけですが、その歴史の積み重ねの上にULがあるのでしょう。
 ULの考え方に、ベースウエイト(行動中に消費される水、食料、燃料などを除いたバックパック全体の重さ)を4.5kgに抑えるというのがありますが、マカルーだけで2.4kgと半分を超えてます。昔のギアとはいえちょっとショック。

 でも4.5kgは登山でのお話。ハイクアップでパックラフティングするなら、そのためのPFD(ライフジャケット)やヘルメットなどのギアを入れて、さらにツェルト、食料などを加えることになります。ULなギアを使って全体で12kgくらいにできるというのが、日本でULを提唱した土屋智哉さんからハイカーズデポで直接聞いた話。フレームザックを使ったらもうすこし重くなるのだろうけどね。

テーマ:アウトドア - ジャンル:趣味・実用

  1. 2021/10/01(金) 22:15:00|
  2. 川旅とアウトドアを考える
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

晴嵐荘・湯俣川で槍ヶ岳・北鎌尾根の地震に遭遇 

 3月19日17時頃、槍ヶ岳の南西を震源とする震度4の地震が発生。槍ヶ岳北鎌尾根のバリエーションルートに入っていた登山者の方々の一部が、落石の影響で身動きできなくなる事態になりました。
 この時、私は北鎌尾根の先、湯俣にいました。19日の朝に高瀬渓谷に入り、湯俣川を登ったり、野湯に入ったり、ダウンリバーして遊び、晴嵐荘に泊まりました。震源から北に20kmも離れていない場所ですので、かなり揺れ、地鳴りもすごかった。北鎌尾根に沿って流れている水俣川の谷の方向に土煙が高く上がっていました。その晩は余震が続きました。
 晴嵐荘は揺れましたが、地震の被害はなく、噴湯丘カレー(ライスが噴湯丘の型)を美味しく頂きましたよ。ここは温泉にも入れるし、普通の山小屋にはない魅力があるよね。

 翌日朝、上流に行ってみると、水俣川の吊り橋に変わりはありません。湯俣川を上ると、右岸の野湯のある場所の斜面が崩落しています。野湯はほぼそのままでした。さらに上流に上ってみると、噴湯丘は無事のようでしたね。
 湯俣川は、川の流れが変わったりいつも変化していて、来るたびに違っていますけれど、今回は一夜にして変わるのをみました。
 
 地震前(19日)の下流方向の画像。右奥に野湯の湯気が少しみえます。


 地震後(20日)、上と同じ場所の画像。朝なので野湯の湯気がモワモワ。


 崩落があり、大きな岩が流れの中にも転がっています。木も落ちてきています。


 地震前(19日)パックラフトから見えていた景色。左側、流れの中の岩に注目。


 地震後(20日)、上の流れの中の岩の上流側に、岩が転がっています。野湯からの湯気でモヤってますけど、割れたばかりの角角した岩。
 19日に湯俣川で遊んだ時には、地震の1時間ほど前に晴嵐荘に戻っていました。ダウンリバーしているときに地震があったらどうなったのでしょうか。よかった〜、でもちょっとおしかったかも。

テーマ:アウトドア - ジャンル:趣味・実用

  1. 2021/09/23(木) 00:04:43|
  2. 白馬・信州・断層・氷河・火山
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

フレームザック 2 New-Top pack-frame Aconcagua とMakalu

 New-Top pack-frame Aconcagua(アコンカグア)でハイクアップをしてみました。
 パックラフトをパッキングして、この夏、いつものように高瀬渓谷に入り、湯俣川、高瀬川をダウンリバー。湯俣の墳湯丘と野湯も楽しんできましたよ。湯俣までの道は、狭くてきつい上り下りはわずかでフレームザックに向いています(1970年代に流行ったフレームザックの定説1)。河原でのパッキングもしやすく活躍してくれました。またもボルトが外れて、専用の金具がなくなったのはショックでしたが、彫金&自転車職人(tokyo-bike吉祥寺店長)に修復を頼み、なんとかなりそうです。
 このザックを背負い中距離を歩いてみて感じたのは、ヒップベルトの位置が私には低いかも?ということ。背面長(トルソー)が合っていない?。フレームザックの欠点(定説2)として、「アメリカ的なサイズが大きすぎて、平均的な日本人には合わない」というのがありましたが、それなのか。
 このザックはその雰囲気が気に入って使いはじめたのですが、本気で使いだすといろいろ気になってきます。

 高瀬渓谷から帰ってしばらくしてセカストを覗いたら、New-Topのフレームザックがありました。「うわぁまた出た」って感じ。今度は Makalu(マカルー)、みんな山の名前なのね。店頭で見たときはけっこう汚れてました。特にザックの内側の一面がかなりの汚れ。山の汚れというより長いこと放置されてホコリが積もって汚れたのかも。
 フレームザックはもう1個あるし、コレクションしているわけじゃないし・・・。でも見つけちゃったし、安いし(1400円)、買っちゃおうかなぁ〜。汚いけどこの安さなら、しょっちゅう無くす部品のスペアとして使えるかも。

 左がフレームザック 1で紹介した New-Top pack-frame Aconcagua。そして右の青いヤツが 同じNew-Topの pack-frame Makalu DX L 。


 すぐに洗剤で丸洗い。すると、布地はバリッとしていてあまり使っていなかった感じです。そして、なんとザックのポケットの中から、1998年に五千尺ホテル(上高地)でバイトしていた記録が出てきました。New-Top社消滅(1990年前後)から5〜10年くらいタイムラグがあるよね。
 ということは・・・(いろいろと妄想)、スタイルは古いけれど新品同然のフレームザックを背負って上高地にバイトに行ったのか?。フレームザックのファンなのか?。それとも五千尺ホテルにあった使われていないザックをもらったのか?。
 その後フレームザックは休眠状態になったのは、やっぱり流行っていないからってこと?。それとも、上高地から槍、穂高に登ってみて、急で狭い日本の登山ではフレームが岩に当たって危ない(フレームザックの欠点・定説3)ことに気がついたのか。
 それにしても、同じセカストで、半年間に2つのNew-Top フレームザックが出てくるなんて多くない?。まさか一人のファンが持っていたのか?。でも一個は使い込まれ、もう一個は使っていないみたいだし、同じオーナーとも思えないなぁ。
 どんな物語があったのか、妄想が広がります。あぁフレームザックっておもしろい。

テーマ:アウトドア - ジャンル:趣味・実用

  1. 2021/09/16(木) 22:20:47|
  2. 川旅とアウトドアを考える
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

フレームザック 1 New-Top pack-frame Aconcagua

 今年2月セカストで、並んでいる山用ザックの下に、隠れるようにおいてあったフレームザック(エクスターナルフレームパック)を見つけました。1970〜80年代に流行ったけれど今ではほとんど見ることもなかったのでビックリ。かなり使い込まれていますが、丁寧に補修されています。物語があったんだろうなぁ〜。
 高校の頃、山と渓谷のフレームザックの広告なんかをみてカッコイイ〜と思ったけど、高価で手が出せなかったよねぇ。あれから40年・・・買っちゃおうかな、安いし(4300円)。

 このフレームザックのタグには New-Top pack-frame Aconcagua L とあります。ネットでみると日本製で、ユーズド市場でそこそこ流通しているみたい。
 New-Topは1960年代から東京トップという社名でピッケルなどを製造・販売していたようです。その後ニュートップに社名を変更、キャンプ用品など幅広く展開。エバニューのような国産アウトドアメーカーだったそうですが、90年代初め(89年との情報もあり)に消滅したみたいです。昔の話なので情報が少なくてモヤモヤするわ〜。
 高校時代、フレームザックに憧れたのに、New-Topは覚えていないなぁ・・・なんかゴメン。あの頃のフレームザックは、アメリカンカルチャーとしてのバックパッキングのシンボルのようなもので、日本製までは私の目に入っていなかったかも。日本製でも数万円はしてどうせ買えないしさ。
 改めてググってみると、当時は日本のアウトドアメーカーが競ってフレームザックを出していて、ケルティのフレームパックを見事にコピーしている感じ。Made in Japanはコピーにおいて品質で本家を凌駕するのだ。イイね New-Top。
 フレームが外に出ているエクスターナル・フレームパックは一世を風靡しましたが、フレームを本体に内蔵するインターナル・フレームに進化し、エクスターナルは今や復刻版が生産されているのみです。恐竜みたいですね。Made in Japanで今はもうない会社の製品となると二重の意味でね。こういうの、好き。


 カッコイイ〜。
 さっそく、パックラフトを詰め込んで奥多摩へ。背負っているだけでウキウキするのだ。でも、奥多摩駅で降りて10分後、締めたはずのヒップベルトがブラブラしているのに気がつき、みると取付けボルトがない。その後も御岳渓谷、那珂川、利根川に行きましたが、かなりの確率でボルトがなくなる。ボルトやナットをちゃんと締めてから使えってことね(学習しろよ)。その度にホームセンターで部品を買って修理。でも。致命的な故障にはなっていないせいか、だんだん自分のものになる感じで楽しい。

 では、実際役に立っているのか?というところですが、使ってみるとパックラフティングにはあっている感じ。パックラフトは小さくたためるといってもそれはフネとしてはの話。今やコンパクトになったテントなど登山用ギアに比べるとかさばる。さらにPFD(ライフジャケット)、ヘルメット、ドライスーツとかさばるギアが多い。これをザックにパッキングするのですが、ゴワゴワだったりでうまく詰めるのはなかなか難しい。出発前に家でパッキングする時はまだいいのですが、川から上がって河原でのパッキングはさらに面倒です。適当に詰め込んでパンパンに丸くなったザックを電車の隅におき、車体の揺れでゴロゴロと転がっていった時には焦りましたさ。
 その点フレームザックでのパッキングは楽。畳んだパックラフトやパドルはフレームに括り付けるだけ。適当に詰め込んでもフレームはしっかり(当たり前)。気を使うのは重量バランスだけ。雰囲気が気に入って使ってみたのですが、なかなかできるヤツだったんです。



テーマ:アウトドア - ジャンル:趣味・実用

  1. 2021/09/09(木) 22:55:37|
  2. 川旅とアウトドアを考える
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

カモシカに呼ばれて高瀬川下り

 7月の夕方、長野県大町市の大出橋から高瀬川をのぞくとカモシカが川を渡っていました。7月後半から大町ダムの放流量は減っていきます。この日は20㎥/s(立方/秒)くらいで、ゆったりダウンリバーできる感じです。


 カモシカは川の流れを途中まで進んで戻るのを繰り返し、かなり下流まで行って渡りきりました。10分以上かかった感じです。これだけ時間をかけるのは慎重な性格?。橋の上から見ている私を時々見ていましたが、そんなには気にしていないということでしょうか。


 下の画像は5年前の長野県裾花川の崖でみたカモシカです。
5種類の味が楽しめるみその詰め合わせセット 【ふるさと納税】伝統の味 九重高原みそ・木樽熟成玄米みそ セット 5種類 詰め合わせ 合粒(1kg×1個) 米粒(1kg×1個) 麦粒(1kg×1個) 麦白粒(1kg×1個) 木樽三年熟成玄米みそ(700g×1個) 九重 高原みそ 木樽三年 熟成 玄米みそ みそ 味噌 調味料 大分県産 送料無料
 高い崖の斜面をスタスタと動き回るのをみて、スゴいなと思っていたのです。崖に比べると川は苦手なのでしょうか。


 カモシカに呼ばれた気がして、次の日、大出橋から高瀬川をダウンリバーしました。放流量はさらに減って17㎥/sくらい。画像の中央右の三角の岩は上の2番目の画像にも写っています。


 20mほど下流。この先でカモシカが渡渉しました。このくらい水量が少なければカモシカも簡単に渡れたでしょう。


 さらに下流にある落ち込み、水量が多いと危険かもね。


 ダウンリバーにはギリギリの水量でしたが、岩の間をすり抜けながら下るのは楽しい!


テーマ:国内旅行 - ジャンル:旅行

  1. 2021/08/12(木) 10:14:50|
  2. 高瀬川
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

利根川は悠々と急ぐ 深谷・中瀬

 利根川の中流域、埼玉県(深谷・本庄)をダウンリバー。
 これまで千葉県、茨城県の利根川下流域でロック・ゲート巡りをしたり、利根川から小貝川へ遡ってハクレンを追いかけたりしてきました。時に風浪(風による波)がスリリングな川旅にしてくれます。強風の中ウインドパドルで帆走するとエキサイティングです(印旛沼)。でも、この辺りの流れはゆったり。
 どこまで上れば流れがあるのだろうと思ったのですが、なにせ大河・坂東太郎ですから簡単には全貌がつかめません。水上(みなかみ)まで行けば東日本最強の激流があり、ラフティングしたりするのですけどね。
 きっかけは、ブラタモリ深谷・渋沢栄一編で、「江戸からくる大きな船は、深谷市中瀬までしかたどり着けず、そのため利根川最大の港・物流のカナメとして中瀬が栄えた。この近くで生まれた渋沢栄一が日本資本主義の父となったのもむべなるかな」という話からです。ブラタモリ得意の地質学的な観点から見ると、これは浅間山の天明の大噴火(1783年)で流れだした溶岩が、泥流となって利根川を流れ、中瀬で止まったためだというのです。
 ということは、中瀬から上流は流れがあるんじゃね?と思い、きてみたら大当たりでした。
 車を止めて、パックラフトをフレームザックに括り付け、利根川自転車道を10キロほど上流にサイクリング、本庄第一高校近くの岸からダウンリバーです。
 手前の流れは支流で、ハンドルの上にみえる流れの向こうが本流。まずは、そこまでさかのぼるのだ。


 本流の脇から漕ぎ上ってきた流れを見たところ。画像右は分流したところで、思ったより流れが強い。ライニング・アップしようと岸に寄せたら、浅瀬を、50cmを軽く超える黒い魚がバシャバシャと背びれを見せて逃げていきました。利根川ってスゴい、おもしろい(魚って突然現れるので画像はありません)。


 本流をいく。広い川で、浅瀬、本流、反転流、圧倒的な水量がせめぎあっている。岩盤を流れる木曽川とはまた違うダイナミックな感じ。



 今回はフレームザックと自転車を重ねて取り付けてみました。


テーマ:国内旅行 - ジャンル:旅行

  1. 2021/07/16(金) 21:59:14|
  2. 関東(那珂川、久慈川、利根川、小貝川、印旛沼、桂川、伊豆)
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

パドル&ライニング・アップ 那珂川

 那珂川は、関東の人気川下りフィールド。私も冬から春にかけて何回も行きました。自転車でラフトを背負って上流に上がり、自転車をラフトに載せて川を下る「ペダル&パドル」が最近の定番でした。川沿いに電車やバスがない那珂川で、ソロで気軽に遊ぶにはこれだと思ってました。
こんな感じでラフトに自転車を載せる。


 下は4月の画。スカウティング(偵察)する必要もない穏やかな瀬の上の浅瀬にラフトをつけるなんて、流れに戻る時に浅瀬を歩くのが面倒な感じにみえるかな?。自転車もないし・・・

 実はこれ、瀬の下流から浅瀬をライニング・アップ(ラフトを川に浮かべたままひっぱりあげる)した後の画なのです。

 那珂川は瀬の部分だけライニング・アップすればあとはパドリングで上れるのだ。冬、那珂川を上ってくるシーカヤックをみて、その時は「速度のでるシーカヤックはやっぱり違うわ、どこまで上がるのかな?」と思ったけど、その後やってみたら、パックラフトでもできたのです。
 遅いパックラフトじゃ大変でしょ、と思ったかな?。でもそうでもないのです。那珂川は流心が比較的はっきりしていて、その脇の流れは弱く、場所によっては逆流となって上流に向かっているところも多い。これにのっかればいいのです。やってみて初めてわかった。流れをみわけるナチュラル・ナビゲーションがおもしろい。

 瀬に向かってグイグイ漕ぎ上がる。脇の浅瀬をパドリングするのは喫水の浅いパックラフトの得意分野なのだ。


 瀬はライニング・アップする。軽いパックラフトならこれも簡単。


 瀬のすぐ上で乗り込んで・・・

 瀬を横目で見ながらパドリングでさらに上流へ。

 6キロ上って、そこから下ってみました。上る途中、カヤック、カヌー、パックラフトと、いろいろな川下りのグループとすれ違いました。この、川を上る楽しみに気づいてほしいものです(なんてね)。こんなこと普通やってみようと思わないよ。ソロでなきゃ無理かもね。

テーマ:アウトドア - ジャンル:趣味・実用

  1. 2021/06/19(土) 14:43:01|
  2. 関東(那珂川、久慈川、利根川、小貝川、印旛沼、桂川、伊豆)
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

水没林 山形県飯豊町 白川ダム湖

 山形県白川ダム湖の水没林でパドリングです。4月中旬から春の雪解けで水位が上がってシロヤナギの林が水没するのです。5月中下旬頃には農業用に放流が始まって水位が下がり、みられなくなるとのこと。期間限定ね。
 高台から見た白川ダム湖。遠くの雪山は飯豊山。


 水没林に浮かぶ。観光の人たちの混雑が遠くなっていきます。


 林の中も、林の間の水面もおもしろいのです。

 自由に漕ぐ。風も弱くて漕ぎやすい。

 カヤック、カヌーがたくさん。フォールディング、リジットとタイプもいろいろ。SUPもいる。見本市みたいですが、試乗はやっていないのだ。
法政大学大原社会問題研究所叢書 労働者と公害・環境問題/法政大学大原社会問題研究所/鈴木玲【3000円以上送料無料】
 他の船は木が密集したところにはあまり入らないみたい。
 短くて喫水が浅く、方向転換が得意なパックラフトはヤブの中でもどんどんいけます。

 一株、水上に立ち上がるシロヤナギ。いいね!

 湖上からみえる飯豊山。

 遠くからみて・・・

 林の中に入って・・・
中古 Cランク (フレックスS) ブリヂストン TOURSTAGE X-DRIVE GR(2012) U4 Tour AD B12-03u S 男性用 右利き ユーティリティ UT



 枯れた木に穴がたくさん。キツツキ?


 橋の向こうが下流方向(流れていないけど)。下流5キロにダム本体があり、そこからずっと水が溜まっているということみたい。
 黒い施設は貯砂ダム(ダムに溜まる土砂を止める)の堰堤上部のようです。水が溜まってほぼ満水状態というわけでしょうか。水位はかなりの高さということ?

テーマ:国内旅行 - ジャンル:旅行

  1. 2021/05/20(木) 23:12:31|
  2. 東北(最上川水系白川ダム)
  3. | お祝いの席にどうぞ めでたい紅白梅盆栽 信楽鉢入り 2021年【祝紅白梅】【盆栽 梅】 梅盆栽 紅白寄せ植え梅盆栽 紅梅 白梅 寄植え 【鉢植】
  4. | コメント:0

日本橋

 ロックゲートからの川の建造物つながりで日本橋です。
 昼休みに会社近くの日本橋を歩いていたら、水路に浮かんでいるカヤックを見つけました。以前も見たことはあったんだけど、最近ロックゲートをくぐっているせいか、川面からの建造物訪問が身近になっている感じ。行ってみました。

 石造りのアーチが美しい。麒麟の像は水面からは遠いです。下は橋の上で撮った画像。

 橋をくぐります

 「帝都物語」ではこの橋は結界でしたね(加藤保憲が突破)。もちろん簡単にくぐれます。


 上流からみた画像。高速道路の間にみえるアーチの真下に「日本国道路元標」が埋め込まれているみたい。
リリカラ オーダーカーテン &time アンドタイム それぞれの暮らしの中で大切にしている「時」 をクローズアップ カーテン&シェード リリカラ オーダーカーテン &time アンドタイム SHAKOU TM-VP153~VP154 レギュラー縫製 約2倍ヒダ 67×220cmまで
 
 日本橋まで漕いでくる途中でみえた高速道路。これはこれでおもしろいです。


 こちら隅田川とその向こうの佃島。都会のパドリング。上陸したらビールでも飲もうかな。



テーマ:国内旅行 - ジャンル:旅行

  1. 2021/04/25(日) 22:58:20|
  2. 関東(那珂川、久慈川、利根川、小貝川、印旛沼、桂川、伊豆)
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
次のページ

プロフィール

Author:宮尾徹
4つのプレートの上にあり、モンスーンで雨や雪が多いこの島で、川は水と大地(断層・構造線)の二匹の龍の通り道。エメラルドグリーンの沢、渓谷のホワイトウオーター、alpacka_raftとテントサウナで川を遊ぶ

最新記事

最新コメント

カテゴリ

川の記録 (80)
姫川 (ISTL) (5)
高瀬川 (8)
高瀬渓谷 ハイクアップ (12)
千曲川・信濃川(中津川) (2)
中央構造線(MTL)の川 (2)
中部(木曽川、長良川、飛騨、気田川) (13)
関東(那珂川、久慈川、利根川、小貝川、印旛沼、桂川、伊豆) (26)
東北(最上川水系白川ダム) (1)
関西(吉野、北山、琵琶湖) (3)
滝:パックラフト+キャニオニング (8)
沢登り・シャワークライミング (4)
テントサウナ・ハンモックテント (4)
フォッサマグナの縁を旅する(連続エッセイ風) (9)
パックラフトってどう? (16)
川旅とアウトドアを考える (19)
白馬・信州・断層・氷河・火山 (15)
アナと雪の女王 (5)
キョクトウ 家庭学習ノート 10mmマス B5 LGA10Y 10冊コンフリーエキス モックサック 石けん ■区 ■販売名称 首 保湿 水酸化Na ■製造販売元:シロー化学 天然由来の優しい成分と木酢の静菌力で 子供お顔 株 みずいぼ 洗顔 弱酸性 増える子供のブツブツクリア gt;※旧指定成分フリー 乾燥肌 健やかなお肌に 敏感肌さんにおすすめ 旧指定成分無添加水イボ 無香料 全身シャンプー 180g ■広告文責: 入浴剤 10月限定 3975円 自然派スキンケア製品ですので 乳液 使用後に刺激等の異常があらわれた時は使用を中止し 入浴液 ノンシリコン 通常6685円⇒5680円 効果効能をレビューを含め ヒアルロン酸Na 1個迄小型宅配便全国510円選択可能時間指定不可 リキッドソープ 木酢 精製して化粧品原材料として使用 ローション lt;br 無鉱物油 ハンドケア オウバクエキス あとぴー カサカサ肌 オウゴンエキス 100g 水いぼ 化粧水 ペンチレングリコール 皮膚炎 グリチルリチン酸2K ご参考にして頂けるものもございますので 割引クーポン対象 シャンプー 大人いぼ あせも 皮膚に傷 トビヒ 薬ではありません SE BG ■全成分内容 石鹸 皮フ科専門医等へのご相談をおすすめします ブツブツにも最適 カサカユ ボディOK保湿クリーム緑茶カテキン 肌荒れ もくす 水虫 ミズイボ 安心してご利用いただけます 無着色 販売実績乾燥肌 ■内容量 はれもの 原液 EGCgカテキン配合 加水分解コラーゲン :水 もくさく ひじき ■原産国: スクワラン イボ カルボキシメチルキチン ジェル類 かゆみ 保湿フェイス 頭皮のカサカサ : つるとみわほうどう チョウジ油 また薬事法の関係上 分 アレルギー ボディ用子供の増えるブツブツ ローズマリー油 ボディミルク ブツブツ ソープ 鶴富和方堂 脂漏性湿疹 化粧品 ジェル 湿疹 の素 いぼ取り 23年以上のご愛顧 ヘアシャンプー ボディソープ 0191-34-5561 頭皮 化粧水やエッセンス 汗疹等の病気に対する効果は実証されておりません ■ご注意: アトピー性皮膚疾患 とびひ ミリスチン酸オクチルドデシル ニキビ跡 ※注 ステアリン酸グリセリル 木す ページに記載することができません 大人のイボ フェノキシエタノール アセモ 定期的に成分検査をしております 没食子酸エピガロカテキン プルプツ肌 頭皮湿疹 オリーブ油 日本 様々な症状でご利用のご購入者様からのレビューには クリーム 目に入った時は ■連絡先電話番号: 使用中 軟膏 カルボマー 品質へのこだわり高品質な紀州備長炭由来の木酢液を更に蒸留 ご購入の前にご参考になさってください もく酢 花粉症 クリーム類は化粧品として届出 木酢液 グリセリン 乾燥肌でカサカユの方も フォレスト 関節のカサカサ 認可を受けております 元気鉄分 すぐに洗い流してください 木酢クリームお徳用180g 除去 セテアリルアルコール 湿しん等異常のある時はご使用をおやめください 株式会社大八宗久 ステアレス-6 アトピー 黄色ブドウ球菌対策 敏感なお肌におすすめ ニキビ ピュア いぼ取りクリーム メドウフォーム油 約400粒 ■発売元: せっけん 水揖保ジムニー | タイヤカバー | KLC ジムニー JB64 | タイヤカバー【ケーエルシー】ジムニー JB64W スペアタイヤカバー コアラおもたせ 調味料 ひじき 脂質2.5g炭水化物 100g それ以来忠利公は剛健となられ セット すぐにお召し上がりください 内祝 国産又は中国産 保存は冷蔵庫をご利用ください エネルギー154 手土産 レンコン 温める場合はレンジで15秒~20秒程度加熱してください れんこん 小麦粉 褒美として脇差ひと振 3570円 着色料 森からし蓮根 熊本名物 390年守り続けてきた一子相伝としてその製法は代々受け継がれてきました 脱脂大豆 ■からし蓮根誕生秘話寛永9年 27.8g食相当量1.15g賞味期限 そこで藩の賄方 製造から 明治維新まで門外不出となっていました 御礼 調合味噌 製造者森からし蓮根有限会社関連キーワードれんこん のし対応可 480g×2本入 元祖 からし 肥後の空豆粉 名字帯刀を許され半の珍味栄養食となり 菜種油で揚げたからし蓮根を造形し 結婚祝い 熊本城主の細川家初代の忠利公は常日頃病弱だったため 可食部100g当たり ステビア 18代続く伝統の味 内容量480g×2本原材料蓮根 の素 食用植物樹脂 差し出しました 心配した禅僧玄沢和尚がレンコン食を進言しました 卵の黄味を混ぜ合わせた衣をつけ 甘味料 約400粒 元気鉄分 をしていた森からし蓮根の先祖平五郎が熊本名産の麦みその中に和からし粉を混ぜて ■栄養成分表示 ■お召し上がり方冷蔵のからし蓮根をそのまま輪切りにして食しても結構ですが醤油等をつけても尚一層美味しくいただけます 森からし蓮根商品説明■18代続く元祖森からし蓮根からし蓮根の元祖である森からし蓮根は 大 贈りもの 粉末状大豆たん白 お歳暮 商品詳細商品名元祖 kcalたんぱく質5.0g 食事の世話をする係 贈り物 防腐剤不使用 出産祝い 冷凍不可 これをレンコンの穴につめ麦粉 防腐剤は一切仕様していないので アミノ酸 産地直送 ウコン お中元 クチナシ色素 ギフト 小判拾枚 辛子 GIFT 13日保存方法冷蔵庫10℃以下で保存【中古】中古部品 クリッパー U72T 左フロントドライブシャフト 【14376344】雨除け W固定 3828円 高品質 の素 マツダ 元気鉄分 DIY ダブル固定 カーパーツ 専用設計 要エントリー 純正 サイドドアバイザー 金具付き CWEFW カー用品 約400粒 純正同等品のハイクオリティータイプ 留め具 オプション ひじき 交換 送料無料 サイドバイザー 18日限定ポイント変倍 社外 純正同等品 100g 4枚セット 3M 11月中旬入荷予定 サンシェード ドアバイザー アフターパーツ プレマシー 画像をクリックして拡大する画像をクリックして拡大するあす楽 車種専用設計 カスタム 金具メーカー直販ならではの価格とサポート! KEA O2センサー 2S0-309 ( ラパン ME21S 18213-83G51 ターボ車用 )送料無料 カードゲーム 100g ひじき トランプ発送目安2日~3日以内に発送予定 めぐる星々と神殿 パズル 土日祝除 クレジットカード送料送料無料特記事項その他 の素 1574321 約400粒 2221円 05-1026 やのまん メーカーやのまん商品カテゴリテーブルゲーム お支払方法銀行振込 元気鉄分期間限定 しらす シラス 釜揚げ ちりめん セット 1.4kg 1kg 以上 小分け 【ふるさと納税】【期間限定】しらす三昧セット(釜揚げしらすとちりめんしらす)合計 1.4kg弊社実店舗から集約しました商品は検品を行って販売可能な商品をご案内致しております あくまでも目安とお考え下さい 裏革 クッション性に優れたファイロンソールにより BLACK ABCmart 足あたりのよいソフトレザーとカリフォルニア のビジネスシリーズのベストセラー カリフォルニアプラット製法とは アッパー 靴箱内の包装用紙破れ 入荷 注意 ビジネスシューズ エアライトスーパー5 ご注意 個人差がございますので 元気鉄分 するため マート その為 色あせ こちらの製法は靴底から水分がしみ込む可能性がありますので ■ご利用ガイド 送料無料 約400粒 ※こちらの商品につきましては下記ご利用ガイドをご確認下さい ローファー 若干のシミ また ソフトで屈曲性がある製法 6468円 靴箱の破損 剥がし跡 の素 が生じる場合がございます グリップ力がアップ サイズ目安 100g abcマート 3E 商品の状態の指定はできませんので予めご了承下さい エービーシー HAWKINS abcmart 表記サイズについてのご注意 足を包み込むような優しい履き心地を実現 汚れ ※ネット通販は2足目半額を実施しておりません エアライト スリッポン ABCマート ホーキンス 履きジワやボンドの付着 HB30012 このシューズの作りは標準です アーチサポート構造のフットベッドが足裏の形状に柔らかくジャストフィット エアライトスーパーのリニューアルモデルが登場 こちらの商品は弊社実店舗からも集約 ご購入前に必ずこちらをご確認ください ソールの底面にポイント配置されたラバーにより エービーシーマート ひじき 尚 ABCMART その中の最軽量シリーズ SL 正規の靴箱が著しく破損している状態時には代替の靴箱を使用する場合もございます 素材=アッパー:天然皮革 中敷を一体化して袋状に縫い合わせる ソール:ラバー 商品タグなどが無い状態 プライス貼付 片足約300グラムの軽量化を実現 長時間履くことが多いビジネスマンの方におすすめ 荒天時のご使用時はお気をつけ下さい プラット製法によりビール beer 母の日 父の日 御中元 御歳暮 内祝い サイゴン [瓶] 355ml x 24本[ケース販売] [同梱不可][池光 ビール ベトナム]温度とかけひきしながら仕上げたコシの強さが特長です 4935円 中練り サイズ個装サイズ:26×19×3cm重量個装重量:840g仕様賞味期間:製造日より540日生産国日本※入荷状況により 元気鉄分 取り寄せ 切り分けのいらない一口サイズの4種詰合です 岩谷堂羊羹 ひじき 24個入代引き不可商品です 商品名 100g お菓子関連食品 食べもの 仕上げ練りと 代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ 三百年の伝統に育まれた岩手銘菓のひとつ岩谷堂羊羹 5本 単三電池 おやつ の素 グルメ 付き切り分けのいらない一口サイズの4種詰合 発送日が遅れる場合がございます 約400粒 スイーツ 回進堂 ミニ詰合せ 熟練した職人が初練り【送料無料】 LED壁取り付け用燭台4W備品ドアホワイエポーチホームリビングルーム用照明ライトデザインの変更も可能ですが料金はUPします 玄関エントランス居間リビングシンプル木工品 座面の内寸W 235 無垢材ディスプレイ 歪み 100g サイズ 木製フラワー 使用塗料ラズベリーハウスの家具に使用している塗料は植物性油脂性塗料F☆☆☆☆認定塗料です ドール台 ベンチ型 サンプル画像と全く同じ色合い また キズなどがありますが上記はパイン材の風合いとしてご理解下さい 6160円 大きさ H ご注文がこみ合っている場合は納期が予定より遅れる事がありますので予めご了承お願いいたします 地面から座面まで ハートのくりぬきが可愛いベンチ型のフラワースタンド ひじき 節を持つ商品は製作できません 最大外寸W ファックスまたはメールで対応しています 塗膜が食品衛生法に適合している物を使用しており"体に優しい事 複数購入する際に送料の詳細を確認したい場合はご購入の前にお気軽にお問い合わせ下さい 体に安全な事"に重点を置いています 当店の家具は角を丸く丁寧に加工した心地よい肌触りがとても人気です アメリカン 飾り棚として製作していますので人が腰掛けたりしないようにして下さい ※実際の商品とでは数ミリの誤差が生じます商品説明お花や雑貨 FAX:072-926-7004PCメール:razuberyhouse@shop.rakuten.co.jp携帯電話の設定でパソコンからのメールを受信拒否にしている場合は注文後の自動送信メールと当店からのお返事を受信できません オーダー可 送料説明送料のかかる商品を複数購入される場合は商品の種類 500 RFS-13 200 D 納期情報お客様に最高の状態でお届けする為にご注文をいただいてから製作させて頂いております ご相談ください 鉢置き台 H250 反り 花瓶台 完成品花台 お使いの端末 角が丸くて人に優しい手作りカントリー家具 450 の素 パソコン等 × 木目 スマホ お花やドールを置いてオシャレにインテリア 人形を飾るベンチ型のオシャレな台です 人形台 飾り台 隙間 電話 イス型 フラワー台 問い合わせ商品への質問やオーダーなどのお問い合わせは電話 ドールベンチ観葉植物 在庫がある商品に関してはなるべく早く発送いたします 飾り棚 約400粒 材質説明当店の商品はパイン材を使用し全て手作業で製作しています W45×H50cm腰かけ厳禁 詳細情報サイズ※表記は全てmm単位です 数量によってお安くできることがあります ドールスタンド 日本製 ごとの画像の発色具合や撮影時の環境により商品の色合いが異なって見えますので上記の点を予めご理解いただいた上でのご購入をお願い致します 日時指定やお急ぎの方は お届けする商品によっては節 元気鉄分マムートお買い得品 マムート MAMMUT アリゲーターガイド Alugator Guide化学合成物質は一切使用しておりません 商品情報 差替え付きセット ひじき 猫トイレ マーキング用消臭除菌パワフルミスト 消臭 人体やペットの影響を配慮し 100g 2585円 元気鉄分 名称 の素 株式会社ベルテックス082-503-3367内容量 350mlメーカー FOREO株式会社ベルテックス広島県広島市中区本川町2丁目5-17生産国 猫特有のトイレ周りの蓄積されたニオイを強力消臭 天然植物抽出エキスアミノ酸パントテン酸フラボノイド酢酸葉緑素デキストリン各種ミネラル各種ビタミン用途 約400粒 日本商品区分 消臭除菌パワフルミスト 除菌成分 消臭除菌スプレー マーキング用 差替え付きセット広告文責

カウンター

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード